Frühstücken ist natürlich zu jeder Jahreszeit wichtig, aber besonders im Frühling gibt es viele Möglichkeiten, ein erfrischendes Frühstück zu genießen, da viele Obst- und Gemüsesorten nun Saison haben. Welche das sind, zeigt unser Saisonkalender.

Egal, ob ein schneller Smoothie, ein fruchtiger Joghurt mit Müsli, ein Avocado-Brot oder ein herzhaftes Omelette mit Gemüse – mit frischen Früchten oder Gemüse kann man das Frühstück jetzt im Frühling besonders nahrhaft und erfrischend gestalten.

Wir haben leckere Frühstücks-Ideen zusammengestellt. Unter anderem, wie Du schnell verschiedene Granola-Mischungen selber kreieren: Crunchy mit Nüssen, fruchtig mit Trockenfrüchten oder süß mit Schokolade – hier findet jeder seine Lieblings-Mischung.

Granola ist schnell und einfach zubereitet, anpassungsfähig und bietet eine hervorragende Quelle für wichtige Nährstoffe. Es ist die perfekte Basis, um eine schnelle und gesunde Mahlzeit zu gestalten. Mit Joghurt oder Milch, als Topping für Bowls oder als Frühstücksporridge – und was ist Dein Favorit?