Im Urlaub krank werden – daran will kaum einer denken, wenn er sich auf den Weg in die Ferien aufmacht. Aber dennoch ist es wichtig, sich bereits vor der Abreise Gedanken über eine gut bestückte Reiseapotheke zu machen.

Was in die Reiseapotheke gehört, ist natürlich vom jeweiligen Urlaubsziel und auch von der Art des Urlaubs abhängig. Diese Grundausstattung hilft im Fall der Fälle schon mal ganz gut:

DAS GEHÖRT IN DIE REISEAPOTHEKE

Medikamente gegen Durchfallerkrankungen
Präparate gegen Husten und Schnupfen
Kopfschmerztabletten / Schmerzmittel
Mittel gegen Reisekrankheit
Fieberthermometer
Brand- und Wundheilsalbe
Medikament gegen Insektenstiche und Zeckenstiche
Schere
Verbandsmaterial
Sonnenschutzcreme
Insektenschutzmittel
Wunddesinfektionsmittel
im Sporturlaub: Salbe, die bei Verstauchungen, Zerrungen oder Muskelkater die Schmerzen lindert
im Tauchurlaub: Ohrentropfen
bei Fernreisen: Wundschnellverbände, Wasser-Entkeimungstabletten, Pflaster für Schnittverletzungen und ein Breitbandantibiotikum (gibt es nur auf Rezept!)
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Unser Tipp: Verteile die wichtigsten Medikamente bei Flügen auf das aufgegebene Gepäck und auf das Handgepäck – falls dann mal ein Koffer wegkommt, stehst Du nicht plötzlich völlig ohne Medikamente da.

Es empfiehlt sich außerdem, von regelmäßig einzunehmenden Medikamenten mindestens 50 Prozent mehr, als Du normalerweise brauchst, einzupacken. Auch so hast Du bei Verlust eine ausreichende Reserve. Mit ins Gepäck gehört auch der Beipackzettel des jeweiligen Medikaments. Auch wenn er in deutscher Sprache abgefasst ist, kann er im Ernstfall von großem Nutzen sein. Und ganz wichtig: Verfallsdatum der Medikamente überprüfen!

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