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JOGHURT-KRÄUTERSAUCE

Frische Kräuter in cremigem Joghurt – eine perfekte Ergänzung zu Gemüse, Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten.

Zubereitungs-Methode: ,
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Pin Recipe Vegetarisch
Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 4 Kalorien: 47,6 Beste Saison: Ganzjährig geeignet

ZUTATEN

SO GEHT’S

  1. Zunächst die Schalotte abziehen und fein hacken.

  2. Die Kräuter waschen, trocken tupfen und fein hacken.

  3. Den griechischen Joghurt mit der Mayonnaise verrühren und die Schalotten-Würfel und die gehackten Kräuter unterrühren.

  4. Nun nur noch den Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwertangaben

Portionen 4

Menge pro Portion
Kalorien 47.6kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 2.38g4%
Gesamte Kohlenhydrate 2.68g1%
Eiweiß 1.8g4%

* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Anmerkung

Bitte beachten, dass es sich bei den angegebenen Nährwerten um ca. Angaben handelt und diese je nach Zubereitungsart und Zutaten leicht variieren können.

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