HÜTTENKÄSE-SALAT MIT GERÄUCHERTEM LACHS
Dieser Salat ist wirklich in nur einer Minute gemacht: Rinas Hüttenkäse-Salat mit geräuchertem Lachs. Mit der Extraportion Protein - dank Hüttenkäse und Lachs. Raffiniert abgeschmeckt mit Dill und Kapern. Ideal zum Snacken oder als Brotaufstrich auf frischen Weißbrot.
ZUTATEN
UND SO GEHT'S
Video
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Den geräucherten Lachs in Streifen schneiden.
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Hüttenkäse, Lachsstreifen, Kapern, Zwiebelringe und Dill in einer Schüssel miteinander verrühren.
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Nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken und fertig ist der Salat.
Nährwertangaben
Portionen 2
- Menge pro Portion
- Kalorien 183.5kcal
- % Täglicher Wert*
- Fett insgesamt 10.85g17%
- Gesamte Kohlenhydrate 6.65g3%
- Eiweiß 22.9g46%
* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Anmerkung
Ob pur, auf dem Brot oder als Beilage zu Kartoffeln. Einfach, schnell und proteinreich.